光明寺の本堂で「ボイスサイズ」
毎週木曜日の11時～12時に開催しています

ボイスサイズは歌わない「声」の体操・筋トレのこと。
「良い声は良い表情、良い姿勢、良い人生を作る」をテーマに掲げ、腹式呼吸法により、良い発声を作り、健康や美容に着目した発声健康エクササイズ。

誤えん防止にも効果があることから、高齢者にもおすすめです。（主催：ボイスクルエンタテインメント）月4回6,000円。無料体験も行っています。申込はお寺へ。

◎光明寺（千田）TEL.03-3644-3043【公式サイト】

※この記事はタウン誌「深川」266号に掲載したものです。